SINAVDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKLİ HUSUSLAR
Sınava hazırlanan bir öğrenci olarak; bu güne kadar hiçbir sınava girmediniz. Bu sınavda sonuçta bu güne kadar öğrendiklerinizi kapsayan bir sınavdır. Sorulacak olan soruların hepsinin mutlaka işlenen ders konularından olacağını bilin. Sizde buna göre gerekli çabayı harcayarak hazırlıklarınızı yeteneğiniz ölçüsünde yapın.
Bu sınav sizin için bir dönüm noktasıdır. Gelecekte toplum içinde yer alacağınız rolün ve statünün belirleneceği bir sınavdır. Şunu da bilin, her şeyin sonu bu yıl gireceğiniz sınava bağlı değil. Başarısız olursanız eksikliğinizi görmüş olacaksınız. Ve bunu dikkate alarak yeni yöntemlerle çalışmalarınıza devam etmelisiniz. Daha gençsiniz her şey için zamanınız var. Sınavın amaç değil araç olduğunu bilin. Başarısızlığı değil başarıyı isteyin. Sınavda bunun için bir fırsat. Sizde bu fırsatı en iyi şekilde değerlendirmelisiniz.
· Bir çok şey öğrendiniz. Bildiklerinizi yapabileceğinize inanın.
· Mutlu bir insan olun. Kendinizi sevin. Üniversiteyi kazanamazsanız da başka alanlarda başarılı olabilirsiniz.
· Arkadaşlarınızdan daha yüksek puan almak sonuçsuz bir düşüncedir. Siz kendi yapabileceklerinizi gerçekleştirmeye çalışın.
· Başkalarının sizden olan beklentilerini önemseye bilirsiniz ancak kendi isteklerinizi gerçekleştirirseniz dolaylı olarak onların isteklerini de gerçekleştirmiş olursunuz.
· Kendinizi kafası ve yeteneksiz olarak görmeyin.
· Kendinizle barışık olduğunuz sürece her şeyin daha iyi gideceğine inanın.
SINAVDAN BİR GÜN ÖNCE DİKKAT EDİLMESİ GEREKLİ HUSUSLAR
1. Sınava dinlenmiş, dinç bir şekilde girmelisiniz. Artık ders çalışmayı bırakın.
2. Güzel şeyler düşünerek kendinizi rahatlatın.
3. Temiz havada gezinti yapın.
4. Arkadaşlarınızla yorucu olmayan eğlence ve sohbetlere katılın.
5. Yiyeceklerinize dikkat edin. Sağlığınızı bozucu; şişkinliğe, kabızlığa, mide ve bağırsakların bozulmasına yol açıcı yiyecekler yemeyin.
6. Hasta olmamaya özen gösterin.
7. Uykunuzu alabileceğiniz saat de yatın. Uyku kaçırıcı ilaç ve içecekler ( kahve v.s. ) almayın.
8. Uykuda sınavı değil sınavdan sonra yapacaklarınızı düşünün. Arkadaşlarınızla bir eğlence bir gezi düzenleyebilirsiniz.
9. Sınava gireceğiniz salonu mutlaka önceden görün. O sırada birkaç dakika oturun.
10. Sınav anı ile ilgili işleyiş ve kurallar hakkında bilgi edinin.
11. Sınavda sizden istenen belgeleri eksiksiz olarak hazırlayın. Hepsini bir zarf içinde kolay bulabileceğiniz bir yere koyun.
a ) Ö.S.S. giriş ve kimlik belgesi.
b ) Fotoğraflı ve onaylı özel kimlik belgesi. ( nüfus cüzdanı v.s. )
c ) Bir fotoğraf.
9 Nisan 2009 Perşembe
Sınavlara Hazırlanırken Başarıya Götüren 15 İpucu
Sınavlara Hazırlanırken Başarıya Götüren 15 İpucu
Okunacak materyali her zaman zamanında okuyun ki sınav öncesi çalışma ve hazırlık sadece bildiğiniz materyalin tekrarından ibaret olsun. Son dakikada yapılan yoğun yepyeni materyalin çalışılması hatalı kavrama ve konuyu yanlış ve eksik kavramaya yol açar. Bu şekilde çalışılan materyali iyi hatırlayamazsınız ve sınavlarda düşük nota neden olur.
Yıl sonu ödevlerini ve projelerini zamanında bitirin ki sınav öncesinde sınavlara yoğunlaşacak zamanınız olsun.
Öğretmeninize sınavda hangi materyalin kapsanacağını sorabilirsiniz; hangi konular, laboratuvar deneyleri, ders notları, ödevler ya da okunacak materyal gibi. Aklınızı karıştıran soruular varsa bunları mutlaka sınavdan önce çözmeye çalışın. Derslerden önce ve sonra öğretmeninizden yardım alabilir ya da arkadaşlarınızdan yararlanabilirsiniz. Anlamadığınz birşeyi sınavda yanıtlamanız imkansızdır.
Sınava hazırlanmak için harcayacağınız süreyi planlayın. Çalışırken saatte bir 5-10 dakikalık aralar verin.
Önceden verilen okuma ödevlerini her seferinde baştan sona okumamak için önemli yerleri işaretleyin ve kendiniz notlar ekleyin.
Haftada bir tekrarlanması gerekenleri tekrarlayın. Dersin açıklamalı notları, okunacak materyal, örnekler, problem çözümleri gibi.
Geri dönen ödevleri, quizleri ve sınavları saklayın, inceleyin ve düzeltin. Yanlış yapmış olduğunuz soruların doğru cevaplarını şimdi bildiğinizden ve anladığınızdan emin olun. Doğru cevaplar için açıklamaya ihtiyacınız varsa öğretmeninizden yardım alabilirsiniz.
Öğretmeninizin sınav hazırlama ya da sınavda soru sorma yöntemine dikkat edin.
Önceden sanki sınavı siz hazırlıyormuş gibi olası soruları hazırlayın. Ve sınavı cevaplayın.
Çoktan seçmeli sorulara farklı, açık uçlu sorulara farklı şekilde hazırlanın. Çoktan seçmeli sorularda size verilen seçenekler arasından doğru cevabı seçeceksiniz. Açık uçlu sorularda ise kendinizin bildiklerinizden yeni bilgileri kendi ifade tarzınızla yeniden üretmeniz gerekecektir.
Çalışacağınız materyali yeniden işlemek ve güçlendirmek için yeniden düzenleyin. Örneğin tarih dersi notlarınız kronolojik olarak düzenlenmiş ise bu sefer sebep/ sonuç, problem ve çözümü ya da biyografik olarak yeniden düzenleyin. Ya da matematik dersi notlarınızı kavramlara göre ya da verilen örneklerin türüne göre yeniden düzenleyebilirsiniz. Bu şekilde notlarınızı yeniden yazmanız gerekir ve bu da daha iyi hatırda kalmalarına ve öğrenmeyi arttırmaya yarar.
Konuyu daha iyi anlamak için daha derinlemesine algılamaya ve işlemeye çalışın ve bakış açınızı değiştirin. Bu şekilde bilgiler daha iyi yerleşecek ve ilişkilendirilebilecektir. Özellikle size hatırlama düzeyinde sunulmuş bilgileri uygulamaya çalışın. Örneğin Jung ya da Freud un psikanalitik teorilerini çalışıyorsanız bir miti ya da masalı bu teorilere göre çözümleyin.
Arkadaş çalışma grubunuzda (2-4 kişi) önce tek başınıza çalıştıktan sonra örnek soruları birlikte çözün. Birbiriniz test edin ve çözümleri birlikte geliştirin. Ders notlarınızı ortaklaşa kullanın.
Problem çözme sınavlarında da aynı yöntemi kullanabilirsiniz.
Sınavdan önceki gece uykunuzu alın. Bu şekilde bildiklerinizi daha iyi kullanabilirsiniz ve sınav performansınız daha iyi olur. Araştırmalar en az 4 saatlik bir uyku ve proteinli bir öğün yemeğin sınav öncesinde en iyi hazırlık olduğunu göstermektedir.
Okunacak materyali her zaman zamanında okuyun ki sınav öncesi çalışma ve hazırlık sadece bildiğiniz materyalin tekrarından ibaret olsun. Son dakikada yapılan yoğun yepyeni materyalin çalışılması hatalı kavrama ve konuyu yanlış ve eksik kavramaya yol açar. Bu şekilde çalışılan materyali iyi hatırlayamazsınız ve sınavlarda düşük nota neden olur.
Yıl sonu ödevlerini ve projelerini zamanında bitirin ki sınav öncesinde sınavlara yoğunlaşacak zamanınız olsun.
Öğretmeninize sınavda hangi materyalin kapsanacağını sorabilirsiniz; hangi konular, laboratuvar deneyleri, ders notları, ödevler ya da okunacak materyal gibi. Aklınızı karıştıran soruular varsa bunları mutlaka sınavdan önce çözmeye çalışın. Derslerden önce ve sonra öğretmeninizden yardım alabilir ya da arkadaşlarınızdan yararlanabilirsiniz. Anlamadığınz birşeyi sınavda yanıtlamanız imkansızdır.
Sınava hazırlanmak için harcayacağınız süreyi planlayın. Çalışırken saatte bir 5-10 dakikalık aralar verin.
Önceden verilen okuma ödevlerini her seferinde baştan sona okumamak için önemli yerleri işaretleyin ve kendiniz notlar ekleyin.
Haftada bir tekrarlanması gerekenleri tekrarlayın. Dersin açıklamalı notları, okunacak materyal, örnekler, problem çözümleri gibi.
Geri dönen ödevleri, quizleri ve sınavları saklayın, inceleyin ve düzeltin. Yanlış yapmış olduğunuz soruların doğru cevaplarını şimdi bildiğinizden ve anladığınızdan emin olun. Doğru cevaplar için açıklamaya ihtiyacınız varsa öğretmeninizden yardım alabilirsiniz.
Öğretmeninizin sınav hazırlama ya da sınavda soru sorma yöntemine dikkat edin.
Önceden sanki sınavı siz hazırlıyormuş gibi olası soruları hazırlayın. Ve sınavı cevaplayın.
Çoktan seçmeli sorulara farklı, açık uçlu sorulara farklı şekilde hazırlanın. Çoktan seçmeli sorularda size verilen seçenekler arasından doğru cevabı seçeceksiniz. Açık uçlu sorularda ise kendinizin bildiklerinizden yeni bilgileri kendi ifade tarzınızla yeniden üretmeniz gerekecektir.
Çalışacağınız materyali yeniden işlemek ve güçlendirmek için yeniden düzenleyin. Örneğin tarih dersi notlarınız kronolojik olarak düzenlenmiş ise bu sefer sebep/ sonuç, problem ve çözümü ya da biyografik olarak yeniden düzenleyin. Ya da matematik dersi notlarınızı kavramlara göre ya da verilen örneklerin türüne göre yeniden düzenleyebilirsiniz. Bu şekilde notlarınızı yeniden yazmanız gerekir ve bu da daha iyi hatırda kalmalarına ve öğrenmeyi arttırmaya yarar.
Konuyu daha iyi anlamak için daha derinlemesine algılamaya ve işlemeye çalışın ve bakış açınızı değiştirin. Bu şekilde bilgiler daha iyi yerleşecek ve ilişkilendirilebilecektir. Özellikle size hatırlama düzeyinde sunulmuş bilgileri uygulamaya çalışın. Örneğin Jung ya da Freud un psikanalitik teorilerini çalışıyorsanız bir miti ya da masalı bu teorilere göre çözümleyin.
Arkadaş çalışma grubunuzda (2-4 kişi) önce tek başınıza çalıştıktan sonra örnek soruları birlikte çözün. Birbiriniz test edin ve çözümleri birlikte geliştirin. Ders notlarınızı ortaklaşa kullanın.
Problem çözme sınavlarında da aynı yöntemi kullanabilirsiniz.
Sınavdan önceki gece uykunuzu alın. Bu şekilde bildiklerinizi daha iyi kullanabilirsiniz ve sınav performansınız daha iyi olur. Araştırmalar en az 4 saatlik bir uyku ve proteinli bir öğün yemeğin sınav öncesinde en iyi hazırlık olduğunu göstermektedir.
Sınavlarda Endişeyle Başa Çıkma
Sınavlarda Endişeyle Başa Çıkma
1. Sınava kendinize yeterince zaman ayırarak önceden hazırlanın. Hergün bilginizi taze tutmaya çalışın. Yapamadınızsa da kendinizi suçlamayın. Sınavdan önceki gece kesinlikle uykusuz kalmayın. (en az 4-5 saat). Sınavdan 1-2 saat önce çalışmayı bırakın. Rahatlayın.
2. Sınavın yerini ve zamanını bildiğinizden emin olun. Yanınızda ne getireceğinizi bilin. Sınava zamanında gelin. Erken ya da geç gelmeyin. Acele etmeyin.
3. Sınavdan tam önce arkadaşlarınızla sınav hakkında konuşmayın, özellikle bu sizin endişe düzeyinizi arttırıyorsa. Bu ancak grup paranoyasını arttırabilir.
4. Sınav sırasında önce sınava bir göz gezdirin. Ve hareket planınızı kafanızda hazırlayın. Her bölümden kaç puan kazanabileceğinizi, hangi bölümle başlayabileceğinizi kararlaştırın.
5. Sınav yöntemi ile ilgili sorularınız varsa öğretmene sorun..endişe ile kafanızı karıştırmayın.
6. Tuttuğunu koparan ama aynı zamanda da gerçekçi bir tavır sergileyin. Sınavda bildiğiniz her şeyi en iyi şekilde uygulamaya çalışın ama o anda bilmedikleriniz ile ilgili de suçluluk hissine kapılmayın.
7. Aktivite endişeyi azaltır. Eğer bir yere takılırsanız ve hiçbirşey aklınıza gelmiyor gibi olursa başka bir soruya geçin. Ya da açık uçlu sorularda o soruyla ilgili diğer bildiklerinizi kenara not edin ve esas cevabı çıkarmaya çalışın.
8. Sınav sırasında gergin olduğunuzu ya da berrak düşünemediğinizi hissettiğinizde kendinizi fiziksel olarak gevşetmeye çalışın. Bir ara verin, sınavı bırakın, yavaş yavaş derin nefes alın. Nefes alıp vermenize konsantre olun. Özellikle bir soruya takılıyorsanız, soruyu dikkatlice okuyamıyorsanız ya da bildiklerinizi unutuyorsanız bu teknik yararlı olacaktır.
9. Dikkatinizi sınava odaklayın, kendinize ya da başkalarına değil. Endişe ederek, kendinizden şüphe duyarak, başkalarının sınavda nasıl yaptıklarını düşünerek zaman harcamayın. Sınav esnasında ne yapmış olmanız gerektiğini değil, o anda en iyi ne yapabileceğinizi düşünün.
1. Sınava kendinize yeterince zaman ayırarak önceden hazırlanın. Hergün bilginizi taze tutmaya çalışın. Yapamadınızsa da kendinizi suçlamayın. Sınavdan önceki gece kesinlikle uykusuz kalmayın. (en az 4-5 saat). Sınavdan 1-2 saat önce çalışmayı bırakın. Rahatlayın.
2. Sınavın yerini ve zamanını bildiğinizden emin olun. Yanınızda ne getireceğinizi bilin. Sınava zamanında gelin. Erken ya da geç gelmeyin. Acele etmeyin.
3. Sınavdan tam önce arkadaşlarınızla sınav hakkında konuşmayın, özellikle bu sizin endişe düzeyinizi arttırıyorsa. Bu ancak grup paranoyasını arttırabilir.
4. Sınav sırasında önce sınava bir göz gezdirin. Ve hareket planınızı kafanızda hazırlayın. Her bölümden kaç puan kazanabileceğinizi, hangi bölümle başlayabileceğinizi kararlaştırın.
5. Sınav yöntemi ile ilgili sorularınız varsa öğretmene sorun..endişe ile kafanızı karıştırmayın.
6. Tuttuğunu koparan ama aynı zamanda da gerçekçi bir tavır sergileyin. Sınavda bildiğiniz her şeyi en iyi şekilde uygulamaya çalışın ama o anda bilmedikleriniz ile ilgili de suçluluk hissine kapılmayın.
7. Aktivite endişeyi azaltır. Eğer bir yere takılırsanız ve hiçbirşey aklınıza gelmiyor gibi olursa başka bir soruya geçin. Ya da açık uçlu sorularda o soruyla ilgili diğer bildiklerinizi kenara not edin ve esas cevabı çıkarmaya çalışın.
8. Sınav sırasında gergin olduğunuzu ya da berrak düşünemediğinizi hissettiğinizde kendinizi fiziksel olarak gevşetmeye çalışın. Bir ara verin, sınavı bırakın, yavaş yavaş derin nefes alın. Nefes alıp vermenize konsantre olun. Özellikle bir soruya takılıyorsanız, soruyu dikkatlice okuyamıyorsanız ya da bildiklerinizi unutuyorsanız bu teknik yararlı olacaktır.
9. Dikkatinizi sınava odaklayın, kendinize ya da başkalarına değil. Endişe ederek, kendinizden şüphe duyarak, başkalarının sınavda nasıl yaptıklarını düşünerek zaman harcamayın. Sınav esnasında ne yapmış olmanız gerektiğini değil, o anda en iyi ne yapabileceğinizi düşünün.
ÜNİVERSİTE SINAVINDA DİKKAT EDECEĞİNİZ NOKTALAR
ÜNİVERSİTE SINAVINDA DİKKAT EDECEĞİNİZ NOKTALAR
Sınavda başarılı olabilmenin bazı püf noktaları vardır. Bunlar analizler, araştırmalar ve istatistikler sonucu elde edilmiş.
Sınav saatine yakın kalkıp telaş-kaygı yaratmayın. Daha da erken kalkıp besleyici; enerji verici bir kahvaltı yapın.
( Hafif bir müzik dinleyerek )
Sınavda gerekli belgeleri, en az iki adet yumuşak uçlu kurşun kalemi, yumuşak kaliteli bir silgiyi ve bir kalem tıraşı
( kullanılışını önceden deneyin ) alarak sınav yerine 30 dk. Önce gidin.
Sınavı başaracağınızı kendinize telkin edin.
Bu sınava bir tek siz girmiyorsunuz. Orada var olan diğer kişilerin durumu da sizinki gibidir.
Sınav başlamadan önce, tuvalet, su gibi ihtiyaçlarınızı karşılayın.
Görevlilerce sınavda yapılacak açıklamaları iyi bir şekilde dinleyin, anlayamadığınız yerleri sorun.
Size verilecek olan cevap kağıdıyla ilgili kotlamaları dikkatli, eksiksiz olarak doldurun. ( ad-soyad, adres,
okul, doğum tarihi, imza, kitapçık türü, ÖSS numarasını ve adınızın- soyadınızın size ait olup
olmadığını kontrol edin. Değilse görevlileri uyarın. )
Soru kitapçığı üzerine, adınızı - soyadınızı, ÖSS numaranızı ve sınav salon numarasını yazınız.
Soru kitapçığı üzerindeki açıklamaları okuyup, sayfaların eksik olup olmadığını, kitapçık türünün ön sayfada
yazılı olan ile iç sayfalarda yazılı olanların aynı olup olmadığını kontrol edin.
Teste başlamadan önce o bölüme ait açıklamaları okuyarak o teste ve diğer teste ne kadar zaman ayırmanız
gerektiğini belirleyin. Cevaplamaya başlamadan önce 10 saniyenizi bu işleme ayırın.
Tercih edeceğiz Yüksek Öğretim Kurumu hangi puan türünden öğrenci alacaksa o puan türünün hesaplanmasında
ağırlığı oluşturan testten cevaplamaya başlayın.
Hız ve doğru cevap arasında uygun denge kurun. Aşırı dikkat göstermek yada dikkatsizlik yapmak zaman
kaybına yol açacaktır.
Esas olanın bildiklerinizi yakalamak olduğunu düşünün. Bir iki tekrarla anlayamadığı- nız, cevabını bulamadığınız
soruya bırakıp sonraki soruya bakın. Böylelikle oyalanmamış olursunuz . bildiklerinizi tam yaptıktan sonra mutlaka
sınavın son saatlerinde artı zamanınız olacaktır. Atladığınız sorulara bu zamanda bakmanız avantajlı olacaktır. Bir soru
üzerinde belirli bir süre geçtiği halde çözüme ulaşamazsanız o soruyu bırakın, bir diğerine geçin.
Zaman yetmez diye bir şey düşünmeyin. Çünkü size verilen toplam süre mutlaka soruların çözümlerine göre
görevlilerce hesaplanarak belirlenmiştir. Herkes eşittir. Kimseye size verilenden fazla süre verilmiyor. Zaman
yetmemesi soruların cevaplarını bilip bilmemeye, çabuk yada geç bulmaya bağlıdır. O zaman şunlara dikkat etmelisiniz.
Her hangi bir soruyu üzerinde zaman harcamak gerektiği ve karışık gözüktüğü için otomatik olarak atlamayın.
Yanınızda bir saat bulundurun.
Sınavda başarılı olabilmenin bazı püf noktaları vardır. Bunlar analizler, araştırmalar ve istatistikler sonucu elde edilmiş.
Sınav saatine yakın kalkıp telaş-kaygı yaratmayın. Daha da erken kalkıp besleyici; enerji verici bir kahvaltı yapın.
( Hafif bir müzik dinleyerek )
Sınavda gerekli belgeleri, en az iki adet yumuşak uçlu kurşun kalemi, yumuşak kaliteli bir silgiyi ve bir kalem tıraşı
( kullanılışını önceden deneyin ) alarak sınav yerine 30 dk. Önce gidin.
Sınavı başaracağınızı kendinize telkin edin.
Bu sınava bir tek siz girmiyorsunuz. Orada var olan diğer kişilerin durumu da sizinki gibidir.
Sınav başlamadan önce, tuvalet, su gibi ihtiyaçlarınızı karşılayın.
Görevlilerce sınavda yapılacak açıklamaları iyi bir şekilde dinleyin, anlayamadığınız yerleri sorun.
Size verilecek olan cevap kağıdıyla ilgili kotlamaları dikkatli, eksiksiz olarak doldurun. ( ad-soyad, adres,
okul, doğum tarihi, imza, kitapçık türü, ÖSS numarasını ve adınızın- soyadınızın size ait olup
olmadığını kontrol edin. Değilse görevlileri uyarın. )
Soru kitapçığı üzerine, adınızı - soyadınızı, ÖSS numaranızı ve sınav salon numarasını yazınız.
Soru kitapçığı üzerindeki açıklamaları okuyup, sayfaların eksik olup olmadığını, kitapçık türünün ön sayfada
yazılı olan ile iç sayfalarda yazılı olanların aynı olup olmadığını kontrol edin.
Teste başlamadan önce o bölüme ait açıklamaları okuyarak o teste ve diğer teste ne kadar zaman ayırmanız
gerektiğini belirleyin. Cevaplamaya başlamadan önce 10 saniyenizi bu işleme ayırın.
Tercih edeceğiz Yüksek Öğretim Kurumu hangi puan türünden öğrenci alacaksa o puan türünün hesaplanmasında
ağırlığı oluşturan testten cevaplamaya başlayın.
Hız ve doğru cevap arasında uygun denge kurun. Aşırı dikkat göstermek yada dikkatsizlik yapmak zaman
kaybına yol açacaktır.
Esas olanın bildiklerinizi yakalamak olduğunu düşünün. Bir iki tekrarla anlayamadığı- nız, cevabını bulamadığınız
soruya bırakıp sonraki soruya bakın. Böylelikle oyalanmamış olursunuz . bildiklerinizi tam yaptıktan sonra mutlaka
sınavın son saatlerinde artı zamanınız olacaktır. Atladığınız sorulara bu zamanda bakmanız avantajlı olacaktır. Bir soru
üzerinde belirli bir süre geçtiği halde çözüme ulaşamazsanız o soruyu bırakın, bir diğerine geçin.
Zaman yetmez diye bir şey düşünmeyin. Çünkü size verilen toplam süre mutlaka soruların çözümlerine göre
görevlilerce hesaplanarak belirlenmiştir. Herkes eşittir. Kimseye size verilenden fazla süre verilmiyor. Zaman
yetmemesi soruların cevaplarını bilip bilmemeye, çabuk yada geç bulmaya bağlıdır. O zaman şunlara dikkat etmelisiniz.
Her hangi bir soruyu üzerinde zaman harcamak gerektiği ve karışık gözüktüğü için otomatik olarak atlamayın.
Yanınızda bir saat bulundurun.
Sınavlarda Endişeyle Başa Çıkma
Sınavlarda Endişeyle Başa Çıkma
1. Sınava kendinize yeterince zaman ayırarak önceden hazırlanın. Hergün bilginizi taze tutmaya çalışın. Yapamadınızsa da kendinizi suçlamayın. Sınavdan önceki gece kesinlikle uykusuz kalmayın. (en az 4-5 saat). Sınavdan 1-2 saat önce çalışmayı bırakın. Rahatlayın.
2. Sınavın yerini ve zamanını bildiğinizden emin olun. Yanınızda ne getireceğinizi bilin. Sınava zamanında gelin. Erken ya da geç gelmeyin. Acele etmeyin.
3. Sınavdan tam önce arkadaşlarınızla sınav hakkında konuşmayın, özellikle bu sizin endişe düzeyinizi arttırıyorsa. Bu ancak grup paranoyasını arttırabilir.
4. Sınav sırasında önce sınava bir göz gezdirin. Ve hareket planınızı kafanızda hazırlayın. Her bölümden kaç puan kazanabileceğinizi, hangi bölümle başlayabileceğinizi kararlaştırın.
5. Sınav yöntemi ile ilgili sorularınız varsa öğretmene sorun..endişe ile kafanızı karıştırmayın.
6. Tuttuğunu koparan ama aynı zamanda da gerçekçi bir tavır sergileyin. Sınavda bildiğiniz her şeyi en iyi şekilde uygulamaya çalışın ama o anda bilmedikleriniz ile ilgili de suçluluk hissine kapılmayın.
7. Aktivite endişeyi azaltır. Eğer bir yere takılırsanız ve hiçbirşey aklınıza gelmiyor gibi olursa başka bir soruya geçin. Ya da açık uçlu sorularda o soruyla ilgili diğer bildiklerinizi kenara not edin ve esas cevabı çıkarmaya çalışın.
8. Sınav sırasında gergin olduğunuzu ya da berrak düşünemediğinizi hissettiğinizde kendinizi fiziksel olarak gevşetmeye çalışın. Bir ara verin, sınavı bırakın, yavaş yavaş derin nefes alın. Nefes alıp vermenize konsantre olun. Özellikle bir soruya takılıyorsanız, soruyu dikkatlice okuyamıyorsanız ya da bildiklerinizi unutuyorsanız bu teknik yararlı olacaktır.
9. Dikkatinizi sınava odaklayın, kendinize ya da başkalarına değil. Endişe ederek, kendinizden şüphe duyarak, başkalarının sınavda nasıl yaptıklarını düşünerek zaman harcamayın. Sınav esnasında ne yapmış olmanız gerektiğini değil, o anda en iyi ne yapabileceğinizi düşünün.
1. Sınava kendinize yeterince zaman ayırarak önceden hazırlanın. Hergün bilginizi taze tutmaya çalışın. Yapamadınızsa da kendinizi suçlamayın. Sınavdan önceki gece kesinlikle uykusuz kalmayın. (en az 4-5 saat). Sınavdan 1-2 saat önce çalışmayı bırakın. Rahatlayın.
2. Sınavın yerini ve zamanını bildiğinizden emin olun. Yanınızda ne getireceğinizi bilin. Sınava zamanında gelin. Erken ya da geç gelmeyin. Acele etmeyin.
3. Sınavdan tam önce arkadaşlarınızla sınav hakkında konuşmayın, özellikle bu sizin endişe düzeyinizi arttırıyorsa. Bu ancak grup paranoyasını arttırabilir.
4. Sınav sırasında önce sınava bir göz gezdirin. Ve hareket planınızı kafanızda hazırlayın. Her bölümden kaç puan kazanabileceğinizi, hangi bölümle başlayabileceğinizi kararlaştırın.
5. Sınav yöntemi ile ilgili sorularınız varsa öğretmene sorun..endişe ile kafanızı karıştırmayın.
6. Tuttuğunu koparan ama aynı zamanda da gerçekçi bir tavır sergileyin. Sınavda bildiğiniz her şeyi en iyi şekilde uygulamaya çalışın ama o anda bilmedikleriniz ile ilgili de suçluluk hissine kapılmayın.
7. Aktivite endişeyi azaltır. Eğer bir yere takılırsanız ve hiçbirşey aklınıza gelmiyor gibi olursa başka bir soruya geçin. Ya da açık uçlu sorularda o soruyla ilgili diğer bildiklerinizi kenara not edin ve esas cevabı çıkarmaya çalışın.
8. Sınav sırasında gergin olduğunuzu ya da berrak düşünemediğinizi hissettiğinizde kendinizi fiziksel olarak gevşetmeye çalışın. Bir ara verin, sınavı bırakın, yavaş yavaş derin nefes alın. Nefes alıp vermenize konsantre olun. Özellikle bir soruya takılıyorsanız, soruyu dikkatlice okuyamıyorsanız ya da bildiklerinizi unutuyorsanız bu teknik yararlı olacaktır.
9. Dikkatinizi sınava odaklayın, kendinize ya da başkalarına değil. Endişe ederek, kendinizden şüphe duyarak, başkalarının sınavda nasıl yaptıklarını düşünerek zaman harcamayın. Sınav esnasında ne yapmış olmanız gerektiğini değil, o anda en iyi ne yapabileceğinizi düşünün.
Sınavlarda soru tuzaklarına dikkat edin
Sınavlarda soru tuzaklarına dikkat edin
Uzmanlar sınavlara hazırlanan gençleri, soruları yanlış cevaplamalarına yol açacak tuzaklar konusunda uyardı.
İşte soru tuzakları.... Sınavlara hazırlanan gençleri, soruları yanlış cevaplamalarına yol açacak tuzaklar konusunda uyaran uzmanlar, "Asıl soruyu doğru tespit edin. Doğru cevabı buldum diyerek diğer şıkları okumamazlık yapmayın. Olumsuz soru köklerine dikkat edin" diyor.OKS ve ÖSS'ye sayılı günler kala sınav gerilimi de artmaya başladı. Özellikle soru çözmekte güçlük çeken öğrencileri, soruyu dikkatli okumaları yönünde uyaran uzmanlar, "Bazı sorularda birkaç şey birden sorulur. Önemli olan önce hangisine yanıt verilmesi gerektiğini kestirebilmenizdir" diyor.
BEYNİNİZLE OKUYUN
Başarısızlığın en önemli nedenlerinden birinin, öğrencilerin gerçek soruyu fark edememeleri olduğunu hatırlatan uzmanlar, bunun yolunun sesli okuma alışkanlığını bırakmaktan geçtiğini söylüyor. Öğrencilere "Soruları gözünüzle ve beyninizle okuyun" diyen uzmanlar, "Gözünüzü, tek tek kelimeleri görmek yerine, kelime gruplarını görmeye alıştırın. Detaylarla uğraşmak yerine, sorudaki ana fikri ortaya çıkararak çözüm yollarını arayın" şeklinde konuşuyor.
Başarıya giden yollardan birinin de soru çözme hızını artırmaktan geçtiğini dile getiren uzmanlar, öğrencilere sık sık soru çözmelerini ve dersleri günü birlik tekrar etmelerini öneriyor. Uzmanlar, "Soru çözerken tıpkı sınavdaymış gibi kendinize süre verin ve sık sık deneme sınavı çözün" diyor.
BAŞARININ YOLU
Beyin gelişimi açısından dengeli beslenmenin önemine de dikkat çeken uzmanlar, öğrencilere hafızaları için "avakado, havuç, ısırgan otu, yaban mersini ve limon" tüketmelerini öneriyor. Yağlı besin, kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini hatırlatan uzmanlar, "süt, yoğurt, balık, badem, fındık, et, yumurta, kırmızı et, pekmez, bitkisel yağlar ve yağlı tohumlar"dan oluşan besinleri tüketmenin akıl ve beden sağlığı açısından önemli olduğunu söylüyor.
Soruları anlamamı azaltan nedenleri ortadan kaldırmak için neler yapabilirim?
Sesli okuma alışkanlığınızı bir kenara bırakarak, gözünüz ve beyninizle okumalısınız.
Gözünüzü tek tek kelimeleri görmek yerine, kelime gruplarını görmeye alıştırmalısınız.
Geri dönüşleri engellemek için okuduğunuz yazıya konsantre olmasını öğrenmelisiniz.
Asıl anlamı dile getiren kelimeler üzerinde yoğunlaşarak, gereksiz kelimelerle vakit kaybetmemelisiniz.
Detaylarla uğraşmak yerine sorudaki anafikri ortaya çıkarmalısınız.
Yazılı sınavlardaki başarımı test biçimindeki sınavlarda uygulayamıyorum. Test biçimindeki sınavlarda nasıl başarılı olabilirim?
Öncelikle test yönergesi dikkatlice okunmalıdır.
Yanlışlar doğruları götürecekse, yapılamayan sorulardaki yanıtlamalar tesadüfi seçimlere bırakılmamalıdır.
Yanıtlamalar için verilen sürenin yeterli olacağı bilinmeli ve telaş edilmemelidir. Ancak yanıtlanamayan sorularda da fazla takılmamalı, diğer sorulara geçilmelidir. Zaman kaldığında tekrar o sorulara geri dönülebilir.
Yanıtlamalar bittiğinde testin tamamı baştan kontrol edilmelidir.
Soruları yanlış cevaplamama sebep olan tuzakları nasıl aşabilirim?
Önce soru okunmalıdır. Bazen soru kökü olumsuzdur. Buna çok dikkat edilmelidir.
Paragraf sorularında ilk önce soru kökü okunmalıdır.
Tercihiniz hangi puan türünde ise o puan türünde en etkili dersten çözme işlemine başlayın.
Bilemediğiniz soruda fazla oyalanmayın, işaret koyup zaman kalırsa o soruya tekrar dönün.
Uzun ve şekilli sorular daha kolaydır. Bazen doğru birden fazladır. Doğru cevabı buldum diye diğer şıkları okumamazlık yapmayın. Doğru cevabın bir yeri yoktur. Alt alta üç soruda da aynı seçenek doğru cevap olabilir.
Uzmanlar sınavlara hazırlanan gençleri, soruları yanlış cevaplamalarına yol açacak tuzaklar konusunda uyardı.
İşte soru tuzakları.... Sınavlara hazırlanan gençleri, soruları yanlış cevaplamalarına yol açacak tuzaklar konusunda uyaran uzmanlar, "Asıl soruyu doğru tespit edin. Doğru cevabı buldum diyerek diğer şıkları okumamazlık yapmayın. Olumsuz soru köklerine dikkat edin" diyor.OKS ve ÖSS'ye sayılı günler kala sınav gerilimi de artmaya başladı. Özellikle soru çözmekte güçlük çeken öğrencileri, soruyu dikkatli okumaları yönünde uyaran uzmanlar, "Bazı sorularda birkaç şey birden sorulur. Önemli olan önce hangisine yanıt verilmesi gerektiğini kestirebilmenizdir" diyor.
BEYNİNİZLE OKUYUN
Başarısızlığın en önemli nedenlerinden birinin, öğrencilerin gerçek soruyu fark edememeleri olduğunu hatırlatan uzmanlar, bunun yolunun sesli okuma alışkanlığını bırakmaktan geçtiğini söylüyor. Öğrencilere "Soruları gözünüzle ve beyninizle okuyun" diyen uzmanlar, "Gözünüzü, tek tek kelimeleri görmek yerine, kelime gruplarını görmeye alıştırın. Detaylarla uğraşmak yerine, sorudaki ana fikri ortaya çıkararak çözüm yollarını arayın" şeklinde konuşuyor.
Başarıya giden yollardan birinin de soru çözme hızını artırmaktan geçtiğini dile getiren uzmanlar, öğrencilere sık sık soru çözmelerini ve dersleri günü birlik tekrar etmelerini öneriyor. Uzmanlar, "Soru çözerken tıpkı sınavdaymış gibi kendinize süre verin ve sık sık deneme sınavı çözün" diyor.
BAŞARININ YOLU
Beyin gelişimi açısından dengeli beslenmenin önemine de dikkat çeken uzmanlar, öğrencilere hafızaları için "avakado, havuç, ısırgan otu, yaban mersini ve limon" tüketmelerini öneriyor. Yağlı besin, kola ve cips tüketiminin bilgileri akılda tutmayı engellediğini hatırlatan uzmanlar, "süt, yoğurt, balık, badem, fındık, et, yumurta, kırmızı et, pekmez, bitkisel yağlar ve yağlı tohumlar"dan oluşan besinleri tüketmenin akıl ve beden sağlığı açısından önemli olduğunu söylüyor.
Soruları anlamamı azaltan nedenleri ortadan kaldırmak için neler yapabilirim?
Sesli okuma alışkanlığınızı bir kenara bırakarak, gözünüz ve beyninizle okumalısınız.
Gözünüzü tek tek kelimeleri görmek yerine, kelime gruplarını görmeye alıştırmalısınız.
Geri dönüşleri engellemek için okuduğunuz yazıya konsantre olmasını öğrenmelisiniz.
Asıl anlamı dile getiren kelimeler üzerinde yoğunlaşarak, gereksiz kelimelerle vakit kaybetmemelisiniz.
Detaylarla uğraşmak yerine sorudaki anafikri ortaya çıkarmalısınız.
Yazılı sınavlardaki başarımı test biçimindeki sınavlarda uygulayamıyorum. Test biçimindeki sınavlarda nasıl başarılı olabilirim?
Öncelikle test yönergesi dikkatlice okunmalıdır.
Yanlışlar doğruları götürecekse, yapılamayan sorulardaki yanıtlamalar tesadüfi seçimlere bırakılmamalıdır.
Yanıtlamalar için verilen sürenin yeterli olacağı bilinmeli ve telaş edilmemelidir. Ancak yanıtlanamayan sorularda da fazla takılmamalı, diğer sorulara geçilmelidir. Zaman kaldığında tekrar o sorulara geri dönülebilir.
Yanıtlamalar bittiğinde testin tamamı baştan kontrol edilmelidir.
Soruları yanlış cevaplamama sebep olan tuzakları nasıl aşabilirim?
Önce soru okunmalıdır. Bazen soru kökü olumsuzdur. Buna çok dikkat edilmelidir.
Paragraf sorularında ilk önce soru kökü okunmalıdır.
Tercihiniz hangi puan türünde ise o puan türünde en etkili dersten çözme işlemine başlayın.
Bilemediğiniz soruda fazla oyalanmayın, işaret koyup zaman kalırsa o soruya tekrar dönün.
Uzun ve şekilli sorular daha kolaydır. Bazen doğru birden fazladır. Doğru cevabı buldum diye diğer şıkları okumamazlık yapmayın. Doğru cevabın bir yeri yoktur. Alt alta üç soruda da aynı seçenek doğru cevap olabilir.
Sınav zamanı dikkat edilmesi gereken hususlar
Sınav zamanı dikkat edilmesi gereken hususlar
SINAV ZAMANI
Haziran, sınav ayıdır. Milyonlarca öğrenciyi ve ailesini yakından ilgilendiren OKS, ÖSS gibi sınavlar bu ayda yapılmaktadır.Sınavlarda başarılı olabilmek için sınava kadarki günlerde, sınavdan önceki gecede, sınav sabahında ve sınavda yapılması gerekenler çok iyi bilinmelidir.
Sınavlar önemli fırsatlardır
Günlerden bir gün Kırlangıcın biri bir adamın penceresinin önüne konmuş ve adama şöyle demiş: “Ben seni çok seviyorum, lütfen pencereyi açıp beni içeri al da arkadaş olup birlikte ömür boyu yaşayalım. Adam: “Olmaz alamam... Sen bir kuşsun; hiç, bir kuş, insanla arkadaş olur mu?” demiş. Kırlangıç tekrar: “Lütfen pencereyi açıp beni içeri al birlikte yaşarız. Hem ben sana dost ve arkadaş olurum, canın da sıkılmaz, birlikte yaşar gideriz...” demiş. Adam yine: “Olmaz alamam...Git başımdan!” diye cevap vermiş.Üçüncü ve son defa kuş, adamın penceresinin önüne konup adama tekrar şöyle demiş:“Lütfen beni içeri al... Artık soğuklar da başladı, dışarıda kalamam biliyorsun, ben sadece sıcak havalarda yaşayabilirim, beni içeri almazsan başka sıcak ülkelere gitmek zorunda kalırım. Lütfen beni içeri al da burada kalayım. Birlikte yemek yeriz; omzuna konar, seni neşelendirir, sana yarenlik ederim. Hem sen de benim gibi yalnızsın.” der... Adam ona: “Git derhal başımdan! Ben yalnız kalırım.” demiş ve kuşu kovmuş...Kırlangıç da bu cevap üzerine üzüntülü bir şekilde uçmuş ve uzaklara gitmiş... Adam, kırlangıç uzaklara gittikten sonra düşünmüş ve kendi kendine: "Ben ne kadar saf, ne kadar akılsız bir adamım, niye kırlangıçla birlikte kalmayı kabul etmedim? Ne güzel birlikte kalırdık!” demiş ve çok pişman olmuş, pişman olmuş ama iş işten geçmiş. Kendi kendine: “Nasıl olsa sıcaklar başlayınca kırlangıcım yine gelir, ben de onu içeri alır birlikte mutlu bir hayat sürerim.” demiş. Ve penceresini sonuna kadar açıp beklemeye başlamış.Yazın gelmesiyle kırlangıçlarda gelmeye başlamış. Ama onun kırlangıcı gelmemiş. Yazın sonuna kadar hiç kapatmadan pencerenin başında beklemiş ama boşuna.... Kırlangıç yokmuş. Gelen kırlangıçlara sormuş ama onun kırlangıcını gören olmamış. Sonunda bilge birisine danışmak ve ondan bilgi almak için sormuş: Kırlangıcım nerede olabilir, diye. Bilge kişi ise ona şöyle demiş: “Kırlangıçların ömrü 6 aydır…”Sınavlar öğrencilerin karşısına çıkan önemli fırsatların başında gelmektedir. Bu fırsatı fark eden ve en iyi şekilde değerlendirenler, istedikleri başarılara ulaşma adına önemli mesafeler kat etmiş olurlar. Tabii başarı için bu fırsatların nasıl değerlendirileceği de çok önemlidir.
Sınava kadar neler yapılmalı?
Unutmak doğal bir durumdur. Kişi, öğrendiklerinin % 70’ini 1 saat içinde, % 80’ini de bir gün içinde unutabilir. Bu nedenle tekrarlara önem vermelisiniz. Özellikle formülleri, bildiğinizi düşündüğünüz ama soru çözerken hatalarınızın çıktığı konuları tekrar etmelisiniz. Hiç bilmediğiniz veya çok iyi bildiğiniz konulara zaman harcamamalısınız.
Sınava sağlıklı bir şekilde girmeniz gerekmektedir. Bu nedenle sınavdan önce sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Sakatlanmamaya dikkat etmelisiniz. Sakatlanabileceğiniz sportif etkinliklerden uzak durmalısınız. Dondurma gibi sağlığınız riske atabilecek gıdaları yemekten sınava kadar kaçınmalısınız.
Moralinizi bozacak, sizi gerilime sokacak, zihninizi gereksiz yere meşgul edebilecek olaylardan uzak durmalısınız. Bu içerikteki televizyon programların seyretmemelisiniz. Film seyretmek istiyorsanız sizi rahatlatacak filmleri örneğin komedi filmlerini tercih edebilirsiniz.
Bilgisizlik ve belirsizlik kaygıya yol açabilir. Bu nedenle sınava gireceğiniz binayı, sınav salonunu; hatta oturacağınız sırayı mutlaka önceden gidip görmelisiniz. En azından sınavdan önceki gün bu işlem bitmelidir.
Sınavın yapılacağı binaya sınav günü nasıl ulaşabileceğinizi ayrıntılı ve alternatifli olarak önceden plânlamalısınız.
Sınav gecesi ve sabahı neler yapılmalı?
Doktorunuzun verdiği ve kullanmak zorunda olduğunuz ilâçların dışında kafanıza göre ilâç kullanmamalısınız.
Midenizi bozabilecek veya midenize ağır gelebilecek yemekler yememelisiniz
İsterseniz sınav gecesi de çalışabilirsiniz; ama gece iyi uyumalısınız. 10.30-11.30 civarında yatağın yolunu tutmalısınız.
Yatmadan önce dua edebilir, Allah’tan her şeyin hayırlısını isteyebilirsiniz. Gayret bizden; lütuf, ihsan, başarı Allah’tandır.
Sabahleyin zamanında kalkabilmek için gerekli önlemleri almalısınız.
Sabah kalktığınızda hava durumunu da dikkate alarak mümkünse duş almalısınız. En azından abdest alabilirsiniz.
Sınavda glikoza (kan şekeri) çok ihtiyacınız olacak. Çünkü beynin gıdası oksijen, su ve glikozdur. Öyleyse mutlaka kahvaltı yapmalısınız.
Yanınıza su, şeker, çikolata, meyve suyu, kuru üzüm, bisküvi gibi gıda ve içecekler alabilirsiniz.
Evden çıkarken veya sınav salonuna girmeden önce tuvalet gibi ihtiyaçlarınızı mutlaka gidermelisiniz.
Sınav günü nasıl kıyafetler tercih edilmeli?
Sınavda rahat edebileceğiniz, kendinize ve başkalarına saygınızı yansıtan temiz kıyafetler giymelisiniz.
Vücudunuzu sıkan, terleten, kaşındıran kıyafetler giymemelisiniz. Ayakkabılarınız da rahat olmalıdır, ayağınızı sıkan ayakkabılar giymemelisiniz.
Giyinmede hava durumuna dikkat etmelisiniz.
Sınava götürülecek materyaller nelerdir?
Sınava giderken sınav kimlik kartı,
Özel kimlik kartı (Nüfus cüzdanı vb),
En az iki adet koyu siyah ve yumuşak kurşun kalem,
Yumuşak ve leke bırakmayan silgi,
Kalemtıraş götürülecektir.
Yanınıza saat ve her ihtimale karşı bir miktar para almayı da unutmamalısınız.
Sınava neler götürülmemelidir?
Çağrı cihazı, telsiz, cep telefonu vb. haberleşme araçları ve cep bilgisayarı, saat fonksiyonu dışında fonksiyonu bulunan saat vb. her türlü bilgisayar özelliği bulunan cihazlar,
Müsvedde kâğıdı, defter, kitap, sözlük, hesap cetveli vb. araçlar sınava götürülmeyecek.
Sınavda dikkat edilecek genel hususlar nelerdir?
Sınav sorularını çözmeye alıştığınız tarzda başlamalısınız. Daha önce deneme sınavlarında denemediğiniz bir tarzı sınavda asla uygulamamalısınız.
Soruları çözmeye en yi bildiğiniz dersten başlayabilirsiniz.
Sınavda zamana karşı yarıştığınızı aklınızdan çıkarmamalısınız.
Çözemediğiniz soruların yanına soru işareti (?) koyarak bu soruları geçmelisiniz. Zaman kalırsa bu sorulara tekrar dönebilirsiniz.
Kesinlikle çözemeyeceğinize inandığınız sorular varsa o soruların yanına da eksi işareti (-) koyabilirsiniz. Zaman kalırsa dönüp bu sorulara vakit harcamak yerine başında soru işareti olan sorularla uğraşırsınız.
Soru köklerindeki verilerin tümünü okumalısınız. Parantez içindeki ifadelere dikkat etmelisiniz. Altı çizili ve olumsuz ifadelere (çıkarılamaz, söylenemez, değildir, yoktur vb.) dikkat etmelisiniz.
Soruların hepsini okumalısınız. Bir testteki zor soru da kolay soru da aynı puandır. Size zor gelen soruda zaman harcamamalısınız.
Seçeneklerin de hepsini okumalısınız.
Sözel sorular da dahil olmak üzere bütün soruları kalem kullanarak çözmelisiniz. Soru çözerken aklınıza gelen fikirleri birer kelimeyle de olsa hemen not etmelisiniz. Bu fikirler soruyu çözmenize yardımcı olacaktır.
İşlemlerinizi düzgün yazarak yapmalısınız, sağlama yapmalısınız. Bu davranış, dikkatsizliği önleyecektir.
Bulduğunuz ve doğruluğundan emin olduğunuz cevapları cevap kâğıdına biriktirmeden, hemen düzgün ve doğru şekilde işaretlemelisiniz.
Bulduğunuz cevabı A, B, C, D, E gibi değil de Adana, Bursa, Ceyhan, Denizli, Edirne gibi kodlarla aktarınız. Böyle yaparsanız cevabı B bulup da D’yi işaretleme gibi bir hataya düşmezsiniz.
Kaydırma yapmamak için, soru numarasına ve cevap seçeneğine işaretleme sırasında azami dikkat etmelisiniz.
Sınavdan erken çıkmak marifet değildir, sınav süresini sonuna kadar ve en iyi şekilde değerlendirmelisiniz.
Özellikle sözel içerikli sorulara verdiğiniz ilk cevap çok önemlidir. İlk cevabınızı yanlış olduğundan kesin olarak emin değilseniz değiştirmemelisiniz.
Vakit kalırsa cevaplarınızı gözden geçirmelisiniz, yapamadığınız sorulara bakmalısınız.
Sınav zamanında ailelere düşen görevler nelerdir?
Neşeli olmalı, güzel şeylerden bahsederek çocuğunuzun moralini yüksek tutmalı, sınavla ilgili hiçbir yorum yapmamalısınız.
Çocuğunuzun kazanmasından veya kazanamamasından hiç bahsetmelisiniz. Sanki bir deneme sınavına gidiyormuş gibi davranmalısınız. Unutmamalısınız ki bazen kazanamama endişesinin yanında, ailenin çocuktan sınavı kazanmasını beklemesi de kaygıya yol açabilir. Çocuk, ailem için bu sınav çok önemli, derse bu kaygı başlamıştır.
Hoşgörü sınırlarınızı genişletmeli ve çocuğunuza karşı özellikle son günlerde ve sınav gününde anlayışlı olmalısınız.
Sınavın bir ölüm kalım meselesi olmadığını söz ve davranışlarınızla çocuğunuza hissettirmelisiniz.
Baskı olarak algılanabilecek söz ve davranışlardan uzak durmalısınız. “Senin kazanacağından eminiz, bizi mahcup etmeyeceğini biliyoruz.” türünden sözler masumca görünse de öğrencide sınav baskısı ve kaygısı oluşturabileceğini unutmamalısınız.
Çocuğunuzla birlikte neşeli ve hoş vakitler geçirmelisiniz. Onu sevmenizin sınav başarısıyla ilgili olmadığını, onu evladınız olduğu için sevdiğinizi ona davranışlarınızla ve sözlerinizle hissettirmelisiniz.
Daha önceden sınavın yapılacağı binayı ve sınav salonunu görmesini sağlamalısınız.
Sınavda gerekli olan belgeleri ve diğer eşyalarını hazırlayıp hazırlamadığına bakmalı bu konuda çocuğa yardımcı olmalısınız.
Çocuğunuzun sınav günü giyeceği kıyafeti, kıyafet seçimini ona bırakmak şartıyla önceden hazırlamalısınız.
Sınav sabahı çocuğunuzu vaktinde uyandırmalısınız. İsterse duş almasını sağlamalısınız.
Mutlaka kahvaltı yapmasını sağlamalı kahvaltı da glikoz içeren gıdalardan (pekmez, bal gibi) yemesini sağlamalısınız.
Sınav binasına ulaşmasını sağlamalınız. Bunun için özellikle büyük şehirlerde trafiğin durumunu, hava durumunu göz önüne almalısınız.
Dua edebilirsiniz.
Her işte bir hayır vardır
İşsizin biri, temizlik işleri için büyük bir bilgisayar şirketine başvurur. İnsan kaynakları bölümü, bu adamı işe alır. Ancak ondan e-mail adresini isterler. Çünkü işe başlamak için gerekli bilgileri ve işe başlama tarihini e-mail ile bildireceklerdir. Adam e-maili olmadığını söyler. Bunun üzerine şirket yetkilileri: “Bir e-maili bile olmayan bir adamla bizim işimiz olamaz.” deyip adamı işe almaktan vazgeçerler… Adam çaresizce oradan ayrılır. Bütün parasıyla gidip bir kasa domates alır. Domatesleri akşama katar satar ve sermayesini ikiye katlar. Aynı işi birkaç kez tekrarlar. Bu şekilde iyi para kazanabileceğini anlar. Kısa zamanda bir el arabası olur. Sonra onu bir kamyonet izler. Adam, dürüstçe çalışarak birkaç yılda koca bir nakliye şirketinin sahibi olur. Mal varlığını sigortalatmaya karar verir. Bir sigorta şirketi ile görüşür. Şirket yetkilisi, teklifi gönderebilmek için kendisinden e-mail adresi ister. Zengin adam e-mailinin olmadığını söyler. Bunun üzerine sigortacı: “Bir e-mailiniz bile yok; ama bu hanedanlığı kurmuşsunuz. Düşünün bir de e-mailiniz olsaydı...” deyince adam şu cevabı verir: “O zaman bir bilgisayar şirketinde temizlikçi olurdum…”
Elimizden gelen her şeyi yapacağız. Sınava gireceğiz. Performansımızı en iyi şekilde ortaya koyacağız. Bu noktadan sonrası bizim irademize bağlı değildir. Gerisi nasiptir. Dolaysıyla karşımıza çıkan sonuç bizim için hayırlı olacaktır. Eğer kazanırsak şükredeceğiz. Kazanamazsak sabredecek, “bunda da bir hayır vardır” diyecek, yeni hedefler belirleyeceğiz. Hiç yılgınlığa düşmeden yolumuza devam edeceğiz. Ümitsizliğe kapılmayacağız. “Bir kapı kapanırsa başka bir kapı açılır” diye düşünecek ve bu doğrultuda üzerimize düşen görevleri elimizden geldiğince yerine getirmeye çalışacağız. Güzel gören, güzel düşünür; güzel düşünen, hayatından lezzet alır.
SINAV ZAMANI
Haziran, sınav ayıdır. Milyonlarca öğrenciyi ve ailesini yakından ilgilendiren OKS, ÖSS gibi sınavlar bu ayda yapılmaktadır.Sınavlarda başarılı olabilmek için sınava kadarki günlerde, sınavdan önceki gecede, sınav sabahında ve sınavda yapılması gerekenler çok iyi bilinmelidir.
Sınavlar önemli fırsatlardır
Günlerden bir gün Kırlangıcın biri bir adamın penceresinin önüne konmuş ve adama şöyle demiş: “Ben seni çok seviyorum, lütfen pencereyi açıp beni içeri al da arkadaş olup birlikte ömür boyu yaşayalım. Adam: “Olmaz alamam... Sen bir kuşsun; hiç, bir kuş, insanla arkadaş olur mu?” demiş. Kırlangıç tekrar: “Lütfen pencereyi açıp beni içeri al birlikte yaşarız. Hem ben sana dost ve arkadaş olurum, canın da sıkılmaz, birlikte yaşar gideriz...” demiş. Adam yine: “Olmaz alamam...Git başımdan!” diye cevap vermiş.Üçüncü ve son defa kuş, adamın penceresinin önüne konup adama tekrar şöyle demiş:“Lütfen beni içeri al... Artık soğuklar da başladı, dışarıda kalamam biliyorsun, ben sadece sıcak havalarda yaşayabilirim, beni içeri almazsan başka sıcak ülkelere gitmek zorunda kalırım. Lütfen beni içeri al da burada kalayım. Birlikte yemek yeriz; omzuna konar, seni neşelendirir, sana yarenlik ederim. Hem sen de benim gibi yalnızsın.” der... Adam ona: “Git derhal başımdan! Ben yalnız kalırım.” demiş ve kuşu kovmuş...Kırlangıç da bu cevap üzerine üzüntülü bir şekilde uçmuş ve uzaklara gitmiş... Adam, kırlangıç uzaklara gittikten sonra düşünmüş ve kendi kendine: "Ben ne kadar saf, ne kadar akılsız bir adamım, niye kırlangıçla birlikte kalmayı kabul etmedim? Ne güzel birlikte kalırdık!” demiş ve çok pişman olmuş, pişman olmuş ama iş işten geçmiş. Kendi kendine: “Nasıl olsa sıcaklar başlayınca kırlangıcım yine gelir, ben de onu içeri alır birlikte mutlu bir hayat sürerim.” demiş. Ve penceresini sonuna kadar açıp beklemeye başlamış.Yazın gelmesiyle kırlangıçlarda gelmeye başlamış. Ama onun kırlangıcı gelmemiş. Yazın sonuna kadar hiç kapatmadan pencerenin başında beklemiş ama boşuna.... Kırlangıç yokmuş. Gelen kırlangıçlara sormuş ama onun kırlangıcını gören olmamış. Sonunda bilge birisine danışmak ve ondan bilgi almak için sormuş: Kırlangıcım nerede olabilir, diye. Bilge kişi ise ona şöyle demiş: “Kırlangıçların ömrü 6 aydır…”Sınavlar öğrencilerin karşısına çıkan önemli fırsatların başında gelmektedir. Bu fırsatı fark eden ve en iyi şekilde değerlendirenler, istedikleri başarılara ulaşma adına önemli mesafeler kat etmiş olurlar. Tabii başarı için bu fırsatların nasıl değerlendirileceği de çok önemlidir.
Sınava kadar neler yapılmalı?
Unutmak doğal bir durumdur. Kişi, öğrendiklerinin % 70’ini 1 saat içinde, % 80’ini de bir gün içinde unutabilir. Bu nedenle tekrarlara önem vermelisiniz. Özellikle formülleri, bildiğinizi düşündüğünüz ama soru çözerken hatalarınızın çıktığı konuları tekrar etmelisiniz. Hiç bilmediğiniz veya çok iyi bildiğiniz konulara zaman harcamamalısınız.
Sınava sağlıklı bir şekilde girmeniz gerekmektedir. Bu nedenle sınavdan önce sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Sakatlanmamaya dikkat etmelisiniz. Sakatlanabileceğiniz sportif etkinliklerden uzak durmalısınız. Dondurma gibi sağlığınız riske atabilecek gıdaları yemekten sınava kadar kaçınmalısınız.
Moralinizi bozacak, sizi gerilime sokacak, zihninizi gereksiz yere meşgul edebilecek olaylardan uzak durmalısınız. Bu içerikteki televizyon programların seyretmemelisiniz. Film seyretmek istiyorsanız sizi rahatlatacak filmleri örneğin komedi filmlerini tercih edebilirsiniz.
Bilgisizlik ve belirsizlik kaygıya yol açabilir. Bu nedenle sınava gireceğiniz binayı, sınav salonunu; hatta oturacağınız sırayı mutlaka önceden gidip görmelisiniz. En azından sınavdan önceki gün bu işlem bitmelidir.
Sınavın yapılacağı binaya sınav günü nasıl ulaşabileceğinizi ayrıntılı ve alternatifli olarak önceden plânlamalısınız.
Sınav gecesi ve sabahı neler yapılmalı?
Doktorunuzun verdiği ve kullanmak zorunda olduğunuz ilâçların dışında kafanıza göre ilâç kullanmamalısınız.
Midenizi bozabilecek veya midenize ağır gelebilecek yemekler yememelisiniz
İsterseniz sınav gecesi de çalışabilirsiniz; ama gece iyi uyumalısınız. 10.30-11.30 civarında yatağın yolunu tutmalısınız.
Yatmadan önce dua edebilir, Allah’tan her şeyin hayırlısını isteyebilirsiniz. Gayret bizden; lütuf, ihsan, başarı Allah’tandır.
Sabahleyin zamanında kalkabilmek için gerekli önlemleri almalısınız.
Sabah kalktığınızda hava durumunu da dikkate alarak mümkünse duş almalısınız. En azından abdest alabilirsiniz.
Sınavda glikoza (kan şekeri) çok ihtiyacınız olacak. Çünkü beynin gıdası oksijen, su ve glikozdur. Öyleyse mutlaka kahvaltı yapmalısınız.
Yanınıza su, şeker, çikolata, meyve suyu, kuru üzüm, bisküvi gibi gıda ve içecekler alabilirsiniz.
Evden çıkarken veya sınav salonuna girmeden önce tuvalet gibi ihtiyaçlarınızı mutlaka gidermelisiniz.
Sınav günü nasıl kıyafetler tercih edilmeli?
Sınavda rahat edebileceğiniz, kendinize ve başkalarına saygınızı yansıtan temiz kıyafetler giymelisiniz.
Vücudunuzu sıkan, terleten, kaşındıran kıyafetler giymemelisiniz. Ayakkabılarınız da rahat olmalıdır, ayağınızı sıkan ayakkabılar giymemelisiniz.
Giyinmede hava durumuna dikkat etmelisiniz.
Sınava götürülecek materyaller nelerdir?
Sınava giderken sınav kimlik kartı,
Özel kimlik kartı (Nüfus cüzdanı vb),
En az iki adet koyu siyah ve yumuşak kurşun kalem,
Yumuşak ve leke bırakmayan silgi,
Kalemtıraş götürülecektir.
Yanınıza saat ve her ihtimale karşı bir miktar para almayı da unutmamalısınız.
Sınava neler götürülmemelidir?
Çağrı cihazı, telsiz, cep telefonu vb. haberleşme araçları ve cep bilgisayarı, saat fonksiyonu dışında fonksiyonu bulunan saat vb. her türlü bilgisayar özelliği bulunan cihazlar,
Müsvedde kâğıdı, defter, kitap, sözlük, hesap cetveli vb. araçlar sınava götürülmeyecek.
Sınavda dikkat edilecek genel hususlar nelerdir?
Sınav sorularını çözmeye alıştığınız tarzda başlamalısınız. Daha önce deneme sınavlarında denemediğiniz bir tarzı sınavda asla uygulamamalısınız.
Soruları çözmeye en yi bildiğiniz dersten başlayabilirsiniz.
Sınavda zamana karşı yarıştığınızı aklınızdan çıkarmamalısınız.
Çözemediğiniz soruların yanına soru işareti (?) koyarak bu soruları geçmelisiniz. Zaman kalırsa bu sorulara tekrar dönebilirsiniz.
Kesinlikle çözemeyeceğinize inandığınız sorular varsa o soruların yanına da eksi işareti (-) koyabilirsiniz. Zaman kalırsa dönüp bu sorulara vakit harcamak yerine başında soru işareti olan sorularla uğraşırsınız.
Soru köklerindeki verilerin tümünü okumalısınız. Parantez içindeki ifadelere dikkat etmelisiniz. Altı çizili ve olumsuz ifadelere (çıkarılamaz, söylenemez, değildir, yoktur vb.) dikkat etmelisiniz.
Soruların hepsini okumalısınız. Bir testteki zor soru da kolay soru da aynı puandır. Size zor gelen soruda zaman harcamamalısınız.
Seçeneklerin de hepsini okumalısınız.
Sözel sorular da dahil olmak üzere bütün soruları kalem kullanarak çözmelisiniz. Soru çözerken aklınıza gelen fikirleri birer kelimeyle de olsa hemen not etmelisiniz. Bu fikirler soruyu çözmenize yardımcı olacaktır.
İşlemlerinizi düzgün yazarak yapmalısınız, sağlama yapmalısınız. Bu davranış, dikkatsizliği önleyecektir.
Bulduğunuz ve doğruluğundan emin olduğunuz cevapları cevap kâğıdına biriktirmeden, hemen düzgün ve doğru şekilde işaretlemelisiniz.
Bulduğunuz cevabı A, B, C, D, E gibi değil de Adana, Bursa, Ceyhan, Denizli, Edirne gibi kodlarla aktarınız. Böyle yaparsanız cevabı B bulup da D’yi işaretleme gibi bir hataya düşmezsiniz.
Kaydırma yapmamak için, soru numarasına ve cevap seçeneğine işaretleme sırasında azami dikkat etmelisiniz.
Sınavdan erken çıkmak marifet değildir, sınav süresini sonuna kadar ve en iyi şekilde değerlendirmelisiniz.
Özellikle sözel içerikli sorulara verdiğiniz ilk cevap çok önemlidir. İlk cevabınızı yanlış olduğundan kesin olarak emin değilseniz değiştirmemelisiniz.
Vakit kalırsa cevaplarınızı gözden geçirmelisiniz, yapamadığınız sorulara bakmalısınız.
Sınav zamanında ailelere düşen görevler nelerdir?
Neşeli olmalı, güzel şeylerden bahsederek çocuğunuzun moralini yüksek tutmalı, sınavla ilgili hiçbir yorum yapmamalısınız.
Çocuğunuzun kazanmasından veya kazanamamasından hiç bahsetmelisiniz. Sanki bir deneme sınavına gidiyormuş gibi davranmalısınız. Unutmamalısınız ki bazen kazanamama endişesinin yanında, ailenin çocuktan sınavı kazanmasını beklemesi de kaygıya yol açabilir. Çocuk, ailem için bu sınav çok önemli, derse bu kaygı başlamıştır.
Hoşgörü sınırlarınızı genişletmeli ve çocuğunuza karşı özellikle son günlerde ve sınav gününde anlayışlı olmalısınız.
Sınavın bir ölüm kalım meselesi olmadığını söz ve davranışlarınızla çocuğunuza hissettirmelisiniz.
Baskı olarak algılanabilecek söz ve davranışlardan uzak durmalısınız. “Senin kazanacağından eminiz, bizi mahcup etmeyeceğini biliyoruz.” türünden sözler masumca görünse de öğrencide sınav baskısı ve kaygısı oluşturabileceğini unutmamalısınız.
Çocuğunuzla birlikte neşeli ve hoş vakitler geçirmelisiniz. Onu sevmenizin sınav başarısıyla ilgili olmadığını, onu evladınız olduğu için sevdiğinizi ona davranışlarınızla ve sözlerinizle hissettirmelisiniz.
Daha önceden sınavın yapılacağı binayı ve sınav salonunu görmesini sağlamalısınız.
Sınavda gerekli olan belgeleri ve diğer eşyalarını hazırlayıp hazırlamadığına bakmalı bu konuda çocuğa yardımcı olmalısınız.
Çocuğunuzun sınav günü giyeceği kıyafeti, kıyafet seçimini ona bırakmak şartıyla önceden hazırlamalısınız.
Sınav sabahı çocuğunuzu vaktinde uyandırmalısınız. İsterse duş almasını sağlamalısınız.
Mutlaka kahvaltı yapmasını sağlamalı kahvaltı da glikoz içeren gıdalardan (pekmez, bal gibi) yemesini sağlamalısınız.
Sınav binasına ulaşmasını sağlamalınız. Bunun için özellikle büyük şehirlerde trafiğin durumunu, hava durumunu göz önüne almalısınız.
Dua edebilirsiniz.
Her işte bir hayır vardır
İşsizin biri, temizlik işleri için büyük bir bilgisayar şirketine başvurur. İnsan kaynakları bölümü, bu adamı işe alır. Ancak ondan e-mail adresini isterler. Çünkü işe başlamak için gerekli bilgileri ve işe başlama tarihini e-mail ile bildireceklerdir. Adam e-maili olmadığını söyler. Bunun üzerine şirket yetkilileri: “Bir e-maili bile olmayan bir adamla bizim işimiz olamaz.” deyip adamı işe almaktan vazgeçerler… Adam çaresizce oradan ayrılır. Bütün parasıyla gidip bir kasa domates alır. Domatesleri akşama katar satar ve sermayesini ikiye katlar. Aynı işi birkaç kez tekrarlar. Bu şekilde iyi para kazanabileceğini anlar. Kısa zamanda bir el arabası olur. Sonra onu bir kamyonet izler. Adam, dürüstçe çalışarak birkaç yılda koca bir nakliye şirketinin sahibi olur. Mal varlığını sigortalatmaya karar verir. Bir sigorta şirketi ile görüşür. Şirket yetkilisi, teklifi gönderebilmek için kendisinden e-mail adresi ister. Zengin adam e-mailinin olmadığını söyler. Bunun üzerine sigortacı: “Bir e-mailiniz bile yok; ama bu hanedanlığı kurmuşsunuz. Düşünün bir de e-mailiniz olsaydı...” deyince adam şu cevabı verir: “O zaman bir bilgisayar şirketinde temizlikçi olurdum…”
Elimizden gelen her şeyi yapacağız. Sınava gireceğiz. Performansımızı en iyi şekilde ortaya koyacağız. Bu noktadan sonrası bizim irademize bağlı değildir. Gerisi nasiptir. Dolaysıyla karşımıza çıkan sonuç bizim için hayırlı olacaktır. Eğer kazanırsak şükredeceğiz. Kazanamazsak sabredecek, “bunda da bir hayır vardır” diyecek, yeni hedefler belirleyeceğiz. Hiç yılgınlığa düşmeden yolumuza devam edeceğiz. Ümitsizliğe kapılmayacağız. “Bir kapı kapanırsa başka bir kapı açılır” diye düşünecek ve bu doğrultuda üzerimize düşen görevleri elimizden geldiğince yerine getirmeye çalışacağız. Güzel gören, güzel düşünür; güzel düşünen, hayatından lezzet alır.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)